Introduksjon
En helt vanlig dag på jobben er basert på boken med samme navn av Håvard Melnæs, og tar for seg perioden han jobbet som journalist i Se og Hør. (I filmen heter bladet Folk Flest). Filmen starter med Håvard Melnæs som forteller at dette er basert på en sann historie samtidig som enkelte premisser for filmen blir satt på plass før ”fiksjonen” starter.
Handlingen starter med at Håvard som fersk journalist begynner i ukebladet Se og Hør/Folk Flest og følger han mens han sakte jobber seg frem til å bli en av de viktigste journalistene i bladet. Gjennombruddet kommer da det blir oppdaget at han kjenner til Mette-Marit Tjessem Høiby, som da er i startfasen i forholdet sitt til Kronprins Håkon. Han blir satt til å jobbe tett opp mot kongehuset og danner et vennskap med faren til Mette-Marit, Sven O. Høiby. Et vennskap som på mange måter er betalt av Se og Hør/Folk Flest for at de kontinuerlig skal ha tilgang på informasjon om Mette-Marit. Det er gjennom dette forholdet, og med innslag av andre kjendiser, filmen tar opp hvordan presseetikken fort kan bli glemt i jaget etter de mest sjokkerende kjendisnyhetene i Norge. Vi får også et innblikk i hvordan norsk kjendisjournalistikk jobber sammen med kjendisene for å få frem nyhetssaker.